Sigarayı bırakmak isteyen bağımlılar, genelde izleyeceği bir film yada video aramaktadır.Görsel anlatımla daha iyi konsantre olabileceğini düşünür ve bu düşüncesinde de haklılık payı oldukça yüksektir. Genelde insanlar gördüklerini unutmadığı gibi sözlü yada görsel olarak istenileni yapmada hem daha bir kolaylık görür hemde etkili bir sonuç alır.Günümüzde birçok sigara bırakma tekniği bulunmaktadır ve bunların hepsini bloğumda tek tek ele aldım.İnsanların sosyal hayatını alt üst eden, sağlığını her gün adım adım bitiren, ekonomik olarak ömrü boyunca neredeyse bir servet kadar harcama yapmasını sebep olan bu sigara illetinden kurtulma adına atılacak her adımın,her bilginin çok önemli olduğuna inanan birisiyim.Bu konuda gerek kamusal alanda ve artık günümüzde gerekse açık alanlarda sigaraya karşı uygulanan yasakların toplumca destek gördüğünü ve hatta içenlerin bile bu yasakları desteklediğini görmek gelecek adına güzel bir gelişmedir diyorum.Gelecek neslimizin, dünyanın en çok bağımlılık yapan uyuşturucusu olan sigaraya ulaşımların zorlaştırılması adına ve hatta kolay ulaşımın tamamen ortadan kaldırılması adına alınacak önlemlerinde bir an evvel gecikmeden alınması gerektiğine inanmaktayım.Hiç bir ebebeyn ve hatta sigara kullananlar bile çocukların birer bağımlı olmasını asla istemezler.Sigara tiryakisi olmak hiçbir insanın tercihi değildir, belki en başında merak ettik ve tadına bakmışızdır ancak ömür boyu içmeyi ve bağımlı olmayı asla tercih etmedik.2000 li yıllardan önce her yerde içilebilen sigara , çocuklarda bir özentiye, bir meraka neden olmaktaydı. hatta sigara içenler ayrı bir statüdeymiş havası vardı. Merak edip deneyenlerden birçoğu ne yazık ki günümüzde sigara bağımlıları haline gelmişlerdir. Uygulanan ve dahada etkili uygulanması planlanan yasaklar tam da bu noktada etkili olacaktır. Özellikle çocukların bu uyuşturucuya olabilecek merakının önüne geçilecektir.Hali hazırda market ve bakkallarda göz önünde raflarda renkli paketlerde satılan sigaraların, artık gözden uzak ve tek tip paketlerde üzerlerinde en etkili uyarıların yazıldığı şekilde olması gerekmektedir.
Sigarayı bırakma videosu
Evlerde ve toplu ulaşım araçlarında sigara içilen dönemlerde, sigara kullanmayanların maruz kaldığı durumu şimdi sigarasız ulaşımı kullanan ve evinde temiz ortamı gören tiryakilerde görmüş bulunmakta.Sigaranın her yerde içilebildiği dönemlerde insanlar, özellikle kahvehane ve barlarda sigara yasağının mümkün olamayacağını düşünmekteydiler ancak bu mümkün görülmeyen yasak artık günümüzde toplumca kabul görmüş bir şekilde uygulanmaktadır. Sigara tiryakisi insanların sigarayı bırakması da buna benze bir imkansızlık gibi görülmesinden kaynaklanmakta. Ancak insan istediği takdirde kesinle bu sigarayı bırakabilir ve artık sigara içmeyen bir birey olabilir.
Yorumlar
Yorum Gönder